邀请四位嘉宾参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。

• 更新至20250708期

  是女儿是妈妈第二季

  黄圣依,邓传理,陈梦,逢敏,程潇,梁爱群,李嘉格,薄永霞

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  母胎单身恋爱大作战

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